Si eres de los que continuamente consume contenidos en Internet, entonces podrías ser un potencial paciente que padece doomscrolling. Esta situación fue alertada por el organismo internacional de la salud y surgió a raíz del confinamiento por COVID-19. Ahora debes conocerla mejor.
Es cierto que en el entorno actual suceden todo tipo de situaciones lamentables. Pero de ahí a solo consumir noticias negativas en las redes sociales ya es otra cosa. Precisamente de esto se trata el doomscrolling. Pasar demasiado tiempo consumiendo contenido de solo habla de lo mal que están las cosas. Hace algunos meses el término doomscrolling se popularizó rápidamente en Internet, así fue reflejado en Goolgle Trends por la cantidad de búsquedas. Este término se conoció a raíz de la alerta internacional cuando comenzó a ver los efectos del encierro por COVDI-19.
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¿Cómo saber si hago doomscrolling?
El diccionario Merriam-Webster define esta situación como la tendencia por seguir navegando o consumiendo noticias negativas. El smartphone ha sido el principal culpable del incremento de consumo de contenidos de todo tipo. Por la facilidad para acceder a ellos desde la palma de la mano. Y con la pandemia se incrementó el consumo de contenidos de tipo negativo. Esta combinación provocó que el doomscrolling se volviera una tendencia que permanece hoy hasta nuestros días.
Los eventos particularmente negativos como la pandemia o la guerra entre Rusia y Ucrania son los elementos fundamentales para promover la aparición de esta condición. La necesidad por conocer el avance de las situaciones combinado con el algoritmo lleva a consumir más y más contenido de la misma índole. Esto deriva en otras situaciones como crisis de ansiedad y depresión, al estar viendo continuamente noticias negativas. Esta es una tendencia natural del ser humano que busca respuestas cuando tiene miedo y por ello quienes padecen doomscrolling deben tomar medidas a tiempo.
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